التخطي إلى المحتوى الرئيسي

ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻌﺴﻞ اﻟﺼﺤﯿﺔ

ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻌﺴﻞ اﻟﺼﺤﯿﺔ

يعمل العسل على تعويض الجسم بالسكريات كونه يحتوي على السكريات سهلة الإمتصاص أﺷﮭﺮ ﻓﻮاﺋﺪ اﻟﻌﺴﻞ، ﻋﻼﺟﮫ ﻟﻜﻞ اﻻﺿﻄﺮاﺑﺎت داﺧﻞ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ ﻟﻘﺪرﺗﮫ ﻋﻠﻰ ﺗﺮﻃﯿﺐ اﻷﻣﻌﺎء وﺗﻨﺸﯿﻄﮭﺎ ﻓﻼ ﺗﺼﺎب ﺑﺎﻟﻘﺒﺾ.
          اﻹﺻﺎﺑﺎت اﻟﺠﻠﺪﯾﺔ: ﯾﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻤﻄﮭﺮ وﻛﻤﺴﻜﻦ ﻣﺤﻠﻲ ﻟﺘﻀﻤﯿﺪ اﻟﺠﺮوح.
      ﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻜﺒﺪ وﺗﻘﻮﯾﺔ اﻟﻘﻠﺐ، وﯾﺮﻓﻊ ﻣﻦ اﻟﻀﻐﻂ اﻟﻤﻨﺨﻔﺾ، وﯾﻮازن اﻷﻣﻼح اﻟﻤﻌﺪﻧﯿﺔ ﺧﺼﻮﺻﺎ اﻟﺤﺪﯾﺪ.
      ﯾﻨﻔﻊ أﺻﺤﺎب داء اﻟﺴﻜﺮي ﻻﺣﺘﻮاﺋﮫ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﮭﺮﻣﻮﻧﺎت اﻟﺸﺒﯿﮭﺔ ﺑﺎﻷﻧﺴﻮﻟﯿﻦ، وﻛﺬﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻷﻧﺰﯾﻤﺎت ﻛﺄﻧﺰﯾﻢ اﻟﻜﻄﺎﻟﯿﺰ.
            ﯾﻨﻔﻊ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ اﻷرق وﯾﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ اﻟﻨﻮم.
          اﻟﺴﻌﺎل وﺟﻔﺎف اﻟﺼﺪر، ﺧﺼﻮﺻﺎ اﻟﺴﻌﺎل اﻟﺠﺎف.
           ﯾﻌﺘﺒﺮ اﻟﻌﺴﻞ ﻏﺬاءا ﺻﺤﯿﺎ ﻟﻠﻨﺴﺎء اﻟﺤﻮاﻣﻞ أﺛﻨﺎء أﻃﻮار اﻟﺤﻤﻞ، وﻛﺬﻟﻚ ﻟﻠﺮﯾﺎﺿﯿﯿﻦ واﻟﺸﯿﻮخ.
ﯾﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ ﺑﻌﺾ اﻟﻤﺮﻛﺒﺎت اﻟﺘﻲ ﯾﻔﺮزھﺎ اﻟﻨﺤﻞ ﻛﺴﻢ اﻟﻨﺤﻞ، وأﺧﺮى ﯾﺠﻤﻌﮭﺎ ﻣﻦ اﻟﻨﺒﺎت ﻛﺎﻟﺒﺮوﺑﻮﻟﯿﺲ وھﻲ ﻣﺎدة ﻛﺎﺑﺤﺔ ﻟﻼﻧﻘﺴﺎم اﻟﺨﻠﻮي، وﺑﺬﻟﻚ ﯾﻜﻮن اﻟﻌﺴﻞ ﻛﺎﺑﺤﺎ ﻟﻠﺴﺮﻃﺎن وﻗﺪ ﻟﻮﺣﻆ ھﺬا اﻟﺤﺎدث ﻓﻲ ﺻﻔﻮف ﻣﺮﺑﻲ اﻟﻨﺤﻞ اﻟﺬﯾﻦ ﻻ ﯾﺼﺎﺑﻮن ﺑﺎﻟﺴﺮﻃﺎن.
 وﯾﺠﻤﻊ اﻟﻌﻠﻤﺎء ﻋﻠﻰ دور اﻟﻌﺴﻞ ﻓﻲ ﺷﻔﺎء اﻟﻘﺮﺣﺔ اﻟﻤﻌﺪﯾﺔ اﻹﺛﻨﺎﻋﺸﺮﯾﺔ، وﯾﺠﺐ ﺗﻨﺎوﻟﮫ ﻣﻊ اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ﻟﯿﻈﮭﺮ ﻣﻔﻌﻮﻟﮫ ﻣﺒﺎﺷﺮة ﺣﯿﺚ ﯾﻮﻗﻒ اﻟﻘﻲء.
 ﯾﺴﺘﻌﻤﻞ اﻟﻌﺴﻞ ﻓﻲ ﺗﻌﻔﻦ اﻟﻌﯿﻦ أو اﻟﺘﮭﺎب اﻟﻘﺮﻧﯿﺔ، واﻻﻛﺘﺤﺎل ﺑﺎﻟﻌﺴﻞ اﺳﺘﻌﻤﺎل ﻣﻌﺮوف ﻓﻲ اﻟﻄﺐ اﻟﻌﺮﺑﻲ.
 ﯾﻔﯿﺪ اﻟﻌﺴﻞ ﻓﻲ ﻛﻞ ﺣﺎﻻت اﻟﺘﺴﻤﻤﺎت إﻣﺎ اﻟﺠﺮﺛﻮﻣﯿﺔ أو اﻟﻜﯿﻤﺎوﯾﺔ، وأﻛﺜﺮ ﻣﻦ ذﻟﻚ ﻓﺎﻟﻌﺴﻞ ﯾﻨﻔﻊ ﻛﺜﯿﺮا ﻣﺪﻣﻨﻲ اﻟﺨﻤﺮ.

ﻣﻄﮭﺮ ﻟﻜﻞ اﻟﺠﺮاﺛﯿﻢ ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟﻔﯿﺮوﺳﺎ

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

البازلا أو الجلبان و فوائده الكبيرة

اﻟﺠﻠﺒﺎن اﻟﺠﻠﺒﺎن Pisum sativum ) ) Green peas ﯾﺤﺘﻮي اﻟﺠﻠﺒﺎن ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻮﻟﯿﺒﺪﯾﻨﯿﻮم واﻟﻤﻨﻐﻨﯿﺰ وﺣﻤﺾ اﻟﻔﻮﻟﯿﻚ واﻟﻨﺤﺎس واﻟﻔﻮﺳﻔﻮر وﺣﻤﺾ اﻟﺘﺮاﯾﺒﺘﻮﻓﯿﻦ، واﻟﺤﺪﯾﺪ ﺑﻨﺴﺒﺔ ﻣﻨﺨﻔﻀﺔ، وﻃﺒﻌﺎ اﻟﻤﻜﻮﻧﺎت اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ اﻷﺧﺮى ﻛﺎﻷﻟﯿﺎف واﻟﺒﺮوﺗﯿﻦ واﻟﺴﻜﺮﯾﺎت. واﻟﻐﺮﯾﺐ أن اﻟﺠﻠﺒﺎن ﻻ ﯾﺤﺘﻮي ﻋﻠﻰ اﻟﺒﻮﺗﺴﯿﻮم واﻟﻤﻐﻨﯿﺰﯾﻮم، وﻟﺬﻟﻚ ﻓﺘﻌﻤﯿﻢ اﻟﻨﺼﺎﺋﺢ اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻘﻄﺎﻧﻲ ﻛﻠﮭﺎ ﻗﺪ ﯾﻜﻮن ﺧﺎﻃﺌﺎ. واﻟﻤﻌﺮوف أن اﻟﺤﻤﺺ واﻟﺠﻠﺒﺎن ﯾﻨﻔﺮدان ﺑﮭﺬا اﻟﺘﺮﻛﯿﺐ، رﻏﻢ أن ھﻨﺎك ﺗﻔﺎوت ﻃﻔﯿﻒ ﺑﯿﻦ اﻟﻤﻜﻮﻧﺎت، ﻟﻜﻦ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﻮﻟﯿﺒﺪﯾﻨﺒﻮم واﻟﻤﻨﻐﻨﯿﺰ واﻟﻔﻮﻻت ﻓﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﺟﺪ ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ، وﯾﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺪ ﺣﺎﺟﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﺑﺪون أي ﺗﺨﻮف، وﻟﺬﻟﻚ ﻓﺎﺳﺘﮭﻼك اﻟﺠﻠﺒﺎن اﻷﺧﻀﺮ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﺤﺎﻣﻞ واﻟﻤﺮﺿﻊ، ﯾﻜﻮن أﺣﺴﻦ ﻣﻦ اﻟﻘﻄﺎﻧﻲ اﻷﺧﺮى، ورﺑﻤﺎ ﯾﺨﺘﺎر اﻟﻨﺎس اﻟﺠﻠﺒﺎن ﻋﻠﻰ اﻟﺤﻤﺺ، ﻷن ﻧﺴﺒﺔ اﻟﺤﻤﻀﯿﺎت اﻷﻣﯿﻨﯿﺔ اﻟﻤﻜﺒﺮﺗﺔ ﺗﻜﻮن ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ، ﻣﻤﺎ ﯾﺴﺒﺐ ﺗﻜﻮن ﺑﻌﺾ اﻟﻐﺎزات ﺑﺎﻷﻣﻌﺎء ﻟﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس. وﻧﻼﺣﻆ أن اﻟﻨﺼﯿﺤﺔ اﻟﻤﻌﻤﻤﺔ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠﻤﺼﺎﺑﯿﻦ ﺑﺎﻟﻘﺼﻮر اﻟﻜﻠﻮي ﺑﻌﺪم اﺳﺘﮭﻼك اﻟﺠﻠﺒﺎن ﻟﯿﺲ ﻟﮫ ﻣﺎ ﯾﺒﺮره ﻣﻦ اﻟﻨﺎﺣﯿﺔ اﻟﻌﻠﻤﯿﺔ، أﻣﺎ اﻟﺴﻜﺮﯾﺎت اﻟﻤﻮﺟﻮدة ﻓﻲ اﻟﺨﻀﺮ ﻓﻼ ﺗﺸﻜﻞ أي ﺧﻄﺮ، ﺑﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﻜﺲ ﻓﮭﻲ ﻧﺎﻓﻌﺔ وﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺿﺒﻂ اﻟﺴﻜﺮ ﺑﺎﻟﺪم. ﯾﺘﻘﺪم اﻟﺠﻠﺒﺎن ﻋﻠﻰ ﻛﻞ اﻟﺨﻀﺮ اﻟﻤﻮﺳﻤﯿﺔ وﻣﻨﮭﺎ...

الزنجبيل ﯾﻮﻗﻒ اﻟﻘﻲء ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮأة اﻟﺤﺎﻣﻞ، وﯾﺴﺨﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ اﻟﻔﺼﻞ اﻟﺒﺎرد وﯾﻀﺎف ﻣﻊ اﻟﺘﻮاﺑﻞ ﻟﻸﻛﻞ ﻟﻨﻜﮭﺘﮫ وﻣﺬاﻗﮫ

الزنجبيل                                                                 ﯾﻮﻗﻒ اﻟﻘﻲء ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮأة اﻟﺤﺎﻣﻞ، وﯾﺴﺨﻦ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ اﻟﻔﺼﻞ                                      اﻟﺒﺎرد وﯾﻀﺎف ﻣﻊ اﻟﺘﻮاﺑﻞ ﻟﻸﻛﻞ ﻟﻨﻜﮭﺘﮫ وﻣﺬاﻗﮫ وﻛﺜﯿﺮ ﻣﻦ اﻟﻨﺎس ﺗﻌﺎﻃﻮا ﻟﮭﺬا اﻟﻌﺸﺐ اﻟﺬي ﻻ ﯾﻌﺎدل اﻟﻘﺮﻓﺔ واﻟﺰﻋﺘﺮ واﻟﻜﺮﻛﻮم ﻓﻲ اﻟﻌﻼج، وھﻲ أﻋﺸﺎب ﺗﻔﻮق اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ ﺑﻜﺜﯿﺮ ﻣﻦ ﺣﯿﺚ اﻟﻤﻜﻮﻧﺎت اﻟﻄﺒﯿﺔ. واﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ ﯾﺼﻠﺢ ﻛﺸﺮاب ﺟﯿﺪ وﻣﺴﺨﻦ ﻓﻘﻂ وﯾﻤﻨﻊ اﻟﺘﻘﻲء ﻋﻨﺪ اﻟﻤﺮأة اﻟﺤﺎﻣﻞ ﻓﻲ اﻷﺷﮭﺮ اﻷوﻟﻰ ﻣﻦ اﻟﺤﻤﻞ، وﯾﻌﺮف اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ ﻣﻨﺬ اﻟﻘﺪم ﺑﻜﻮﻧﮫ ﻣﺮﯾﺢ ﻟﻠﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ، واﻟﻤﺸﮭﻮر ﻓﻲ اﻟﻄﺐ اﻟﻨﺒﺎﺗﻲ اﻟﻘﺪﯾﻢ أن اﻟﺰﻧﺠﺒﯿﻞ ﻟﮫ ﺧﺎﺻﯿﺔ إزاﻟﺔ اﻟﻐﺎزات ﻣﻦ اﻷﻣﻌﺎء carminative ، ورﺑﻤﺎ ﺗﻜﻮن ﻟﮫ ﺧﺎﺻﯿﺔ ﻣﻨﻊ اﻷﻛﺴ...

اﻟﻤﺮﯾﻤﯿﺔ (اﻟﺴﺎﻟﻤﯿﺔ) ھﻮ اﻟﻨﺒﺎت اﻟﺬي ﯾﺴﺘﺤﻖ أن ﯾﺸﺮب ﯾﻮﻣﯿﺎ وﻟﯿﺲ اﻟﺸﺎي ﻧﻈﺮا ﻟﻤﺎ ﯾﻤﺘﺎز ﺑﮫ ﻣﻦ ﻣﺰاﯾﺎ ﺻﺤﯿﺔ وﻟﺴﮭﻮﻟﺔ ﺗﻨﺎوﻟﮫ وﻛﺬﻟﻚ ﻟﺮاﺋﺤﺘﮫ اﻟﻌﻄﺮﯾﺔ

اﻟﻤﺮﯾﻤﯿﺔ (اﻟﺴﺎﻟﻤﯿﺔ) ھﻮ اﻟﻨﺒﺎت اﻟﺬي ﯾﺴﺘﺤﻖ أن ﯾﺸﺮب ﯾﻮﻣﯿﺎ وﻟﯿﺲ اﻟﺸﺎي ﻧﻈﺮا ﻟﻤﺎ ﯾﻤﺘﺎز ﺑﮫ ﻣﻦ ﻣﺰاﯾﺎ ﺻﺤﯿﺔ وﻟﺴﮭﻮﻟﺔ ﺗﻨﺎوﻟﮫ  وﻛﺬﻟﻚ ﻟﺮاﺋﺤﺘﮫ اﻟﻌﻄﺮﯾﺔ                                                                                                    اﻻﺳﻢ اﻟﻌﻠﻤﻲ: Salvia officinalis            اﻟﻤﺮﯾﻤﯿﺔ ﻣﻦ اﻷﻋﺸﺎب اﻟﻌﻄﺮﯾﺔ اﻟﺘﻲ ﺗﻤﺘﺎز ﺑﺮاﺋﺤﺘﮭﺎ اﻟﺰﻛﯿﺔ، وﺗﻨﺒﺖ اﻟﻤﺮﯾﻤﯿﺔ ﻓﻲ اﻟﺠﻮ اﻟﺠﺎف ﻧﺴﺒﯿﺎ وﻣﻨﺎخ ﻣﻌﺘﺪل، وﺗﻜﻮن أوراﻗﮭﺎ ﻋﻠﻰ ﺷﻜﻞ رﻣﺤﻲ ﺑﻠﻮن ﻓﻀﻲ إﻟﻰ رﻣﺎدي داﻛﻦ ﻋﻠﻰ اﻟﺴﻄﺢ اﻟﻌﻠﻮي، ﺑﯿﻨﻤﺎ ﺗﻜﻮن ...